अगर आपको पथरी है तो यह फल खाएं
बीमारी आज के समय में आम हो गई है ऐसा कोई इंसान नहीं है जो बीमारी से मुक्त हो किसी को कैंसर,किसी को हार्ट की बीमारी,किसी को लंग्स की बीमारी,किसी को डायबिटीज है किसी को पथरी है लोग अपने जीवन में इतना व्यस्त हो जाते हैं कि अपने शरीर को ही इग्नोर करने लगते हैं और जब आप अपने आप को संतुलित नहीं रखेंगे तो बीमारियों को दावत देंगे और एक बार जब बीमारी आपको शरीर को जकड़ लेगी तब दिन प्रतिदिन डॉक्टर के क्लीनिक हॉस्पिटल,लाखों का खर्चा होता रहेगा लेकिन अगर आप थोड़ा सा दिमाग लगाकर अपने घर के रसोई,फलों का सेवन करें तो आप इन बीमारियों से बच सकते हैं,आज हम बताएंगे कि अगर आपको पथरी हो गई है तो क्या खाएं की पथरी जड़ से समाप्त हो जाएhttp://news24hourslatest.in
पथरी को जड़ से समाप्त करें:
आज के समय में पथरी एक आम समस्या हो गई है,आपको बता दें कि पथरी,या गुर्दे की पथरी,(Kidney stone diet) पेशाब में मौजूद खनिजों से बने कठोर क्रिस्टल होते हैं जो गुर्दे या मूत्र मार्ग में बन सकते हैं, पानी की कमी से भी यह समस्या आपके शरीर में उत्पन्न हो सकती है अगर आप इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो आप बालम खीरा का उपयोग कर सकते हैं
आईए जानते हैं कैसे खाएं बालम खीरा:
यह बालम खीरा जो देखने में आम की तरह होता है,लेकिन वास्तव में यह दुर्लभ और औषधीय गुणों से भरपूर फल है,आपको बता दें कि बालम खीरे का फल, छाल और तना स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी होते हैं. इसमें आयरन,कैल्शियम,मैग्नीशियम,जिंक,
आईए जानते हैं कैसे बनाएं बालम खीरा का कारण:
बालम खीरा का काढ़ा बनाने के लिए एक पैन में पानी ले ले इसमें कटे हुए बालम खीरा को डालकर उबाल ले, उसके बाद इसमें अदरक का पेस्ट डालें और धीमी आंच पर पकाएं और जब पक जाए तो इसको छान ले उसके बाद इसमें नींबू का रस मिलाकर चाय की तरह इसका सेवन करें
